Actualizado en octubre de 2026.
¡Hola mis pacientes! Siempre me preguntan: “Doc, me cepillo y me sangran las encías, ¿es normal?”. No, no es normal. Las encías no deben sangrar en ningún momento, ni al cepillarte, ni al comer, ni al pasar la seda dental, salvo que hayas tenido un golpe, una herida o una quemadura.
Mira el video: me sangran las encías, ¿es normal?
¿Por qué sangran y se inflaman las encías?
Cuando no eliminamos bien los restos de comida, se forma la placa bacteriana. Si no la quitas con el cepillo y la seda, se endurece y se vuelve sarro (cálculo). Esas bacterias inflaman la encía: eso es la gingivitis. La encía se ve roja, inflamada, sangra fácil y puedes sentir mal sabor o mal aliento. Casi nunca duele, por eso muchos la ignoran.
Una encía sana es de color rosado coral, no está inflamada, no duele al tocarla y no sangra.
¿Qué pasa si no la tratas?
La gingivitis avanza a periodontitis: además de la encía inflamada, empiezas a perder el hueso que sostiene tus dientes. Las encías se retraen, aparece sensibilidad y los dientes se pueden aflojar y perder. Lee dientes flojos.
¿Cómo se quita?
Ningún producto va a hacer que dejen de sangrar tus encías mágicamente si no eliminamos el sarro y las bacterias. Lo primero es una limpieza profesional:
| Tratamiento | Precio |
|---|---|
| Limpieza dental (gingivitis) | $340.000 |
| Limpieza profunda de encías, por arcada (periodontitis) | $400.000 |
| Valoración (se abona al tratamiento) | $140.000 |
En la limpieza usamos láser para que la encía se desinflame más rápido. Si ya hay periodontitis, la trata nuestra periodoncista: mira periodoncia en Bogotá.
- Cepíllate con movimientos circulares, sin fuerza, con un cepillo suave.
- Usa la seda dental todos los días.
- Haz tu limpieza cada 6 meses. Lee limpieza dental.
- Si fumas, ve cada 3 meses: el cigarrillo acelera la enfermedad de las encías. Lee efectos del cigarrillo.
¿Cuándo debes ir al odontólogo?
- Si te sangran las encías al cepillarte o al usar la seda, aunque no duela.
- Si las ves rojas, inflamadas o con pus.
- Si sientes mal sabor o mal aliento que no se va.
- Si notas los dientes más largos o flojos.
Preguntas frecuentes
Escrito por la Dra. Verónica Rodríguez, odontóloga de la Universidad del Zulia con formación en Rehabilitación Oral y 20 años haciendo diseños de sonrisa en Bogotá.